️ NAD WODĄ

• Korzystaj tylko ze strzeżonych kąpielisk.
• Nigdy nie skacz do nieznanej wody.
• Nie wchodź do wody po spożyciu alkoholu.
• Słuchaj poleceń ratowników i zwracaj uwagę na kolor flag.

☀️ W CZASIE UPAŁÓW

• Pij dużo wody.
• Noś nakrycie głowy i okulary przeciwsłoneczne.
• Stosuj krem z filtrem UV.
• Unikaj słońca między 11.00 a 16.00.

NA ROWERZE I HULAJNODZE

• Zakładaj kask.
• Przestrzegaj przepisów ruchu drogowego.
• Bądź widoczny po zmroku.
• Nie korzystaj z telefonu podczas jazdy.

W GÓRACH I W LESIE

• Sprawdź prognozę pogody.
• Nie schodź z wyznaczonych szlaków.
• Zabierz wodę, telefon i naładowaną baterię.
• Uważaj na kleszcze – po powrocie obejrzyj całe ciało.

⚡ PODCZAS BURZY

• Natychmiast wyjdź z wody.
• Nie chowaj się pod samotnym drzewem.
• Poszukaj bezpiecznego schronienia.

W INTERNECIE

• Nie udostępniaj swoich danych ani lokalizacji.
• Nie spotykaj się z osobami poznanymi wyłącznie online.
• Informuj dorosłych o każdej niepokojącej sytuacji.

PAMIĘTAJ!
Nie przyjmuj od nieznajomych:

• napojów,
• tabletek,
• e-papierosów,
• dopalaczy ani innych substancji.

❤️ DBAJ O SIEBIE I INNYCH

• Nie oddalaj się bez informowania opiekunów.
• W razie zagrożenia dzwoń pod numer 112.
• Pomagaj młodszym i reaguj, gdy ktoś potrzebuje pomocy.

Niech te wakacje będą pełne:

uśmiechu
słońca
przygód
️ odpoczynku
❤️ i przede wszystkim BEZPIECZEŃSTWA!

Komunikat_-Dopalacze_-_rodzice_i_opiekunowie_2

Patent-na-bezpieczne-wakacje-ulotka-GIS

Wypoczynek-dzieci—Zosia-radzi-jak-bezpiecznie-spdzi-wakacje

Skóra-pod-lupą–ulotka

Promienie-soneczne-bywaj-niebezpieczne

Zasady-bezpieczestwa-podczas-upaw

Barszcz-Sosnowskiego

Plakat_Jasne_jak_słońce_-_Uwaga_promieniowanie Poradnik_bezpiecznego_wypoczynku (1)